Taekwondo syria

Taekwondo syria

موقع مدرب التايكواندو السوري زياد حمشو***Forum manager Taekwondo Syria Ziad Hamsho
 
الرئيسيةالبوابةمكتبة الصورس .و .جبحـثالتسجيلدخولصفحات الكتابلتحميل البومسيه فيلمقانون التحكيم

مركز حمشو لتدريب فنون التايكواندو

دمشق - نادي المجد - باب  مصلى

مخيم فلسطين - مدينة فلسطين الرياضية

00963116349661

00963933230704

مدرسه الاسود الصينيه للتايكوندو
مصر 6 اوكتوبر
الحي الحادي عشر
الهاتف
0114060286

شاطر | 
 

 تمارين الإطالة

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
mshba
عضو جديد نشيط
عضو جديد نشيط
avatar

ذكر السرطان عدد الرسائل : 16
العمر : 24
البلد : سوريا
العمل/الترفيه : طالب
الرياضة : تايكوندو
الثناء والتقدير : 1
تاريخ التسجيل : 13/11/2009
fsl

مُساهمةموضوع: تمارين الإطالة   2010-03-05, 12:33 am

السلام عليكم
هذه مجموعة من الصور لتمارين الإطالة وهي تمارن مفيدة لممارسي كل الرياضات وخاصة التايكوندو


















أتمنى التوفيق للجميع
لا تنسونا من دعائكم
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Admin
Admin
Admin
avatar

ذكر السرطان عدد الرسائل : 793
العمر : 42
البلد : سورية
العمل/الترفيه : حكم ومدرب
الرياضة : تايكواندو
الثناء والتقدير : 31
تاريخ التسجيل : 21/01/2008
اللهم صلي على سيدنا محمد
سبحان الله وبحمده سبحان ربي العظيم
لا اله الا الله
اللهم ارزقهم ضعف ما يتمنون لي



مُساهمةموضوع: رد: تمارين الإطالة   2010-03-05, 1:43 am

شكرا على هذه الصور المهمة

_________________
لنتواصل عبر الماسنجر
palestinetkdsyrfed@yahoo.com
ziadhamsho@hotmail.com
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://taekwondo2010.co.cc
اياد 1982
عضو جديد نشيط
عضو جديد نشيط
avatar

ذكر الجدي عدد الرسائل : 23
العمر : 37
البلد : سوريا
الرياضة : تايكواندو
الثناء والتقدير : 1
تاريخ التسجيل : 18/06/2009
fsl

مُساهمةموضوع: رد: تمارين الإطالة   2010-08-27, 1:48 am

جزاك الله كل خير موضوع رائع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
حسام المكاوي
النجم الذهبي
النجم الذهبي
avatar

ذكر القوس عدد الرسائل : 221
العمر : 23
البلد :
العمل/الترفيه :
الرياضة :
الثناء والتقدير : 2
تاريخ التسجيل : 17/02/2010


مُساهمةموضوع: رد: تمارين الإطالة   2010-10-07, 2:53 pm

مشكور
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
إعصار التايكواندو
عضو حزام اسود واحد دان
عضو حزام اسود واحد دان
avatar

ذكر الحمل عدد الرسائل : 798
العمر : 21
البلد : ســـ دمـشـق ـــوريا
الرياضة : التايكواندو
الثناء والتقدير : 25
تاريخ التسجيل : 26/10/2010
لاحول ولا قوة الا بالله

مُساهمةموضوع: رد: تمارين الإطالة   2010-12-10, 5:24 pm

شكراااا
صور مهمة جدااا
ــــــــــــــــــــــــــــ
ونحن بنمارسها دائما بالتمرين
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
تمارين الإطالة
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
Taekwondo syria :: صالة التايكواندو :: قسم الفيديو والصور-
انتقل الى: