| الـــبــومزا وتــعلمــها | |
|
+5the angel of taekwondo بطلة التايكواندو Admin المحترف كتكوت التايكواندو 9 مشترك |
كاتب الموضوع | رسالة |
---|
كتكوت التايكواندو النجم الفضي الاصيل
ذكر عدد الرسائل : 184 الثناء والتقدير : 0 تاريخ التسجيل : 30/01/2008 fsl
| موضوع: الـــبــومزا وتــعلمــها 2008-01-30, 2:58 am | |
| الـــبــومزا وتــعلمــها
تعريف البومزا: هي مجموعة من الحركات المتتالية في عدد من الإتجاهات يتم فيها تخيل قتال وهمي ضد خصم أو أكثر خلال زمن معين وإيقاع وأداء متناسق من حيث السرعة والهدوء وتشمل هذه الحركات ضربات أو صدات أو خطوات أو حركات أخرى وذلك لتنمية قدرات اللاعب والإستفادة من هذه الحركات أثناء القتال سواء في المباريات أم غيرها
للوصول للحزام الاسود 1 دان على اللاعب حفظ 8 بومزات على الأقل فيما يصل عدد البومزات إلى أكثر من ذلك للمستويات المتقدمة بعد الحزام الأسود | |
|
| |
المحترف عضو حزام اسود واحد دان
ذكر عدد الرسائل : 827 العمر : 33 العمل/الترفيه : سودمشــــــق رية الرياضة : التايكوندو الثناء والتقدير : 0 تاريخ التسجيل : 25/01/2008 fsl
| موضوع: رد: الـــبــومزا وتــعلمــها 2008-01-30, 6:22 pm | |
| شكرا جزيلا لك سامر على الموضوع الجميل
شكرا
تحياتي | |
|
| |
Admin Admin
ذكر عدد الرسائل : 794 العمر : 47 البلد : سورية العمل/الترفيه : حكم ومدرب الرياضة : تايكواندو الثناء والتقدير : 31 تاريخ التسجيل : 21/01/2008 اللهم صلي على سيدنا محمد
سبحان الله وبحمده سبحان ربي العظيم
لا اله الا الله
اللهم ارزقهم ضعف ما يتمنون لي
| موضوع: رد: الـــبــومزا وتــعلمــها 2008-02-14, 12:59 am | |
| بارك الله بكم يا محترف ويا كتكوت | |
|
| |
بطلة التايكواندو مشرف
انثى عدد الرسائل : 2160 العمر : 30 البلد : ســــــــ دمشق وريا العمل/الترفيه : طالبة مدرسة الرياضة : التايكواندو الثناء والتقدير : 17 تاريخ التسجيل : 22/02/2008 fsl
| موضوع: رد: الـــبــومزا وتــعلمــها 2008-03-04, 5:07 pm | |
| مع التوفيق والى الامام | |
|
| |
the angel of taekwondo عضو حزام اسود واحد دان
عدد الرسائل : 779 العمر : 32 الثناء والتقدير : 0 تاريخ التسجيل : 29/01/2008 fsl
| موضوع: رد: الـــبــومزا وتــعلمــها 2008-03-16, 2:52 pm | |
| | |
|
| |
خالدحمدىالسيد عضو جديد نشيط
ذكر عدد الرسائل : 19 العمر : 40 البلد : مصر العمل/الترفيه : صاحب سنترال ومقهى الرياضة : الكنغوفو الثناء والتقدير : 0 تاريخ التسجيل : 15/01/2009 fsl
| موضوع: رد: الـــبــومزا وتــعلمــها 2009-09-13, 5:42 pm | |
| طرح يستحق التميز وفيها معلومات قيمة حزل الموضوع انا اول مرة اعرفها بصراحة | |
|
| |
king of fighter أنا عضو جديد ( كونوا لطفاء معي )
ذكر عدد الرسائل : 6 العمر : 30 البلد : المغرب العمل/الترفيه : تلميذ الرياضة : التايكواندو الثناء والتقدير : 0 تاريخ التسجيل : 14/11/2009 بسم الله الرحمن الرحيم
| موضوع: رد: الـــبــومزا وتــعلمــها 2009-11-14, 8:37 pm | |
| شكرا على هده المعلومات القيمة | |
|
| |
tammam أنا عضو جديد ( كونوا لطفاء معي )
ذكر عدد الرسائل : 9 العمر : 40 البلد : سوريا الرياضة : تايكواندو الثناء والتقدير : 0 تاريخ التسجيل : 15/12/2009 lkj]n hgl]vf .dh] pla,
| موضوع: رد: الـــبــومزا وتــعلمــها 2009-12-17, 4:00 pm | |
| | |
|
| |
إعصار التايكواندو عضو حزام اسود واحد دان
ذكر عدد الرسائل : 798 العمر : 27 البلد : ســـ دمـشـق ـــوريا الرياضة : التايكواندو الثناء والتقدير : 25 تاريخ التسجيل : 26/10/2010 لاحول ولا قوة الا بالله
| موضوع: رد: الـــبــومزا وتــعلمــها 2010-12-10, 5:16 pm | |
| | |
|
| |
| الـــبــومزا وتــعلمــها | |
|