[c]بسم الله الرحمن الرحيم[/c]
1-اجاص:
ملين للبطن وينفع الحمى الصفراويه ويفيد حالات المغص،يلين الطبع ويقطع العطش
2-الينسون:
يسكن ويدر الحيض واللبن لدى المرضع ، يهاجم البكتيريا في الامعاء0
3-بابونج:
يدر الحيض والبول ، ويخفف الام الالتواءات والروماتيزيوم، وممتاز للشعرحينا يستخدم لغسيل الاراس، ويفتت الحصى ويقوي الكبد ويزيل عسر الهضم وتقلصات المعدة0
4- بصل:
فيه زيوت مطهره ونسبة عاليه من الكبريت، ومسكن للربو وينشط الامعاء ويخفض نسبة سكر الدم وطارد للديدان ويعالج البواسير والخراجات ،وهناك سر عدم الاصابه بالجلطه0
5-بطيخ:
مدر للبول وسريع الهضم ويذيب حصى الكلى والمثانه0
6-بيض:
ينفع السعال وخشونة الحلق والصدر، وبحة الصوت وتنفث الدم ، ويزيد الباه0
7-تفاح:
يعالج الاسهال والامساك، ويفتت حصى الكلى والحالب والمثانه ونافع لامراض الكبد وتصلب الشرايين وامراض الجلد وروماتزم الاعصاب ،يزيل الصداع والام الاسنان والاذن0
8-التمر:
يقوي الرحم عند الولاده،ويزيل الامساك ويقتل الديدان ومدر للبول ويقوي البصر وله فوائد كثيره0
9-تين:
تسكين العطش وينفع السعال المزمن ،ويدر البول ويعلج الامساك0
10-ثوم:
منبه للمعده ومطهر للامعاء، مفيد للاعصاب ومفيد للربو والكحه ، ينشط حركة القلب ويفيد علاج تصلب الشرايين ويقتل الديدان ،ويزيل الحصى التى بالكلى ويخفف المغص الكلوي0
11-جزر:
يزيد مقاومة الجسم للامراض المعديه ، ويقي العين من الغشاوة ، ويمنع تكوين الحصى بالكلى ويفيد حالات فقر الدم ،وامراض الغدة الدرقيه ، ويقوي الجلد، ويقلل ظهور حب الشباب0
12-الحبه السوداء:
يهدى النزلات الصدريه ، ويسكن السعال ومدر للبول وطارد للرياح، وله فوائد كثيره0
13- حمص:
يحرك شهوه الباه ويزيد المنى واللبن ويحسن اللون ومضاد للعقم للرجال 0
14-خس:
منوم ،ويزيد اللبن ،ومضاد للعقم
15-خيار:
يوصي بها الاطباء مرضى السكرالاكثار من اكله لتنقية الجسم من السموم،ويعالج امراض الجلد مثل الجرب والحكه الشديدة والقوباء، ويحتوى على نسبه عاليه من الكبريت يحفظ جمال الشعر والبشره0
16-رمان:
يمنع فساد المعدة ، يمنع القىء ويحارب فقر الدم مفيد للزكام ويقتل الدود ويعالج الاسهال والبواسير0
17-الزنجبيل:
طارد للبلغم ويحلل الرياح ونافع في الشتاء0
18-زيت الزيتون:
مفتت للحصى ومفيد لمرضى السكر وفيه وقايه للجسم من تصلب الشرايين وارتفاع ضغط الدم والذبحه الصدريه وامراض السمنه، ويزيل تجاعيد الوجه اذا دهن به ويقوي الشعر ويبطى الشيب 0