| | البومســــــيـه BOOMSSE * |  |
|
+9eyad mansoor the angel of taekwondo بطلة التايكواندو طالب العلي عادل بوليفة العماد المحترف مشجعة بلا حدودA Admin 13 مشترك |
| كاتب الموضوع | رسالة |
|---|
Admin
Admin
ذكر  عدد الرسائل : 794
العمر : 48
البلد : سورية
العمل/الترفيه : حكم ومدرب
الرياضة : تايكواندو
الثناء والتقدير : 31
تاريخ التسجيل : 21/01/2008
اللهم صلي على سيدنا محمد
سبحان الله وبحمده سبحان ربي العظيم
لا اله الا الله
اللهم ارزقهم ضعف ما يتمنون لي
| موضوع: البومســــــيـه BOOMSSE *  2008-01-24, 1:55 am | |
| البومســــــيـه BOOMSSE *
هي مجموعة حركات بطريقة نظامية متعاقبة ضد خصم وهمي أو عدة خصوم وذلك باستخدام تقنيات التايكواندو المتعددة سواءً باليد أو القدم .
وتفيد البومسيه في تحسين مرونة الجسم واكتساب المهارة في التحكم بالقوة والسيطرة على التوازن وضبط النفس والتحكم بالعين والتركيز النفسي , وأكثر البومسيه نموذجية هي :
– تايجوك – كوريو – كوم كانغ –تايبيك – بيوتغ وون – شيب جين – جيتاي – شونغ وون – هأنسو – إليو .
النقاط الأساسية في هذه البومسيه في ضبط سرعة النفس والحركة بشكل دقيق وتحريك وزن الجسم بشكل يتناسب خلال تنفيذ الحركات السريعة , وهكذا يمكننا أن ندرك بشكل عميق الفكرة الرئيسية لمجموعة التايجوك .
معنى التايجوك : هي الرموز المحيطة بعلم كوريا وتعني الفلسفة الصلبة الأكثر عمقاً والتي منها أطلع الفلاسفة على العالم بمعنى أن الكون والحياة منفصلتان .
تايجوك – بومسيه : تتألف من حركات مختلفة بالتتالي والنقاط الحيوية لهذه البومسيه في أن تصنع تماماً سرعة تنفس ونشاط وحركة وزن الجسم ومن هنا يمكننا أن ندرك الفكرة الرئيسية للتايكواندو .
عدل سابقا من قبل في 2008-01-24, 2:09 am عدل 1 مرات | |
|
| | |
Admin
Admin
ذكر عدد الرسائل : 794
العمر : 48
البلد : سورية
العمل/الترفيه : حكم ومدرب
الرياضة : تايكواندو
الثناء والتقدير : 31
تاريخ التسجيل : 21/01/2008
اللهم صلي على سيدنا محمد
سبحان الله وبحمده سبحان ربي العظيم
لا اله الا الله
اللهم ارزقهم ضعف ما يتمنون لي
| |
| | |
مشجعة بلا حدودA
النجم الفضي
انثى  عدد الرسائل : 110
العمر : 34
الثناء والتقدير : 0
تاريخ التسجيل : 24/01/2008
fsl
| | موضوع: رد: البومســــــيـه BOOMSSE * 2008-01-24, 3:48 pm | |
| [b][i]مشكور كابتن زياد عالمعلومات التوضيحية للبومسة
تحياتي | |
|
| | |
Admin
Admin
ذكر عدد الرسائل : 794
العمر : 48
البلد : سورية
العمل/الترفيه : حكم ومدرب
الرياضة : تايكواندو
الثناء والتقدير : 31
تاريخ التسجيل : 21/01/2008
اللهم صلي على سيدنا محمد
سبحان الله وبحمده سبحان ربي العظيم
لا اله الا الله
اللهم ارزقهم ضعف ما يتمنون لي
| |
| | |
المحترف
عضو حزام اسود واحد دان
ذكر  عدد الرسائل : 827
العمر : 33
العمل/الترفيه : سودمشــــــق رية
الرياضة : التايكوندو
الثناء والتقدير : 0
تاريخ التسجيل : 25/01/2008
fsl
| | موضوع: رد: البومســــــيـه BOOMSSE * 2008-01-28, 4:35 pm | |
| [b][i]شكرا جزيلا كابتن زياد ننتظر باقي الاحزمة
شكرا لك
تحياتي | |
|
| | |
العماد
عضو جديد نشيط
ذكر عدد الرسائل : 27
الثناء والتقدير : 0
تاريخ التسجيل : 24/01/2008
fsl
| | موضوع: رد: البومســــــيـه BOOMSSE * 2008-01-28, 6:32 pm | |
| ننتظر باقي الاحزمة مشكور كابتن | |
|
| | |
Admin
Admin
ذكر عدد الرسائل : 794
العمر : 48
البلد : سورية
العمل/الترفيه : حكم ومدرب
الرياضة : تايكواندو
الثناء والتقدير : 31
تاريخ التسجيل : 21/01/2008
اللهم صلي على سيدنا محمد
سبحان الله وبحمده سبحان ربي العظيم
لا اله الا الله
اللهم ارزقهم ضعف ما يتمنون لي
| | موضوع: رد: البومســــــيـه BOOMSSE * 2008-02-21, 1:32 am | |
| الحزام نصف الازرق ( حسب النظام السوري للتايكواندو )  | |
|
| | |
عادل بوليفة
مشرف
ذكر عدد الرسائل : 182
العمر : 54
العمل/الترفيه : بنغازي - ليبيا
الرياضة : تايكوندو
الثناء والتقدير : 2
تاريخ التسجيل : 25/01/2008
fsl
| | موضوع: رد: البومســــــيـه BOOMSSE * 2008-02-26, 11:49 pm | |
| | |
|
| | |
طالب العلي
عضو متقدم
ذكر  عدد الرسائل : 80
العمر : 35
العمل/الترفيه : سوريا
الرياضة : تايكوندو
الثناء والتقدير : 1
تاريخ التسجيل : 01/03/2008
fsl
| | موضوع: رد: البومســــــيـه BOOMSSE * 2008-03-01, 3:45 pm | |
| شكرا يا غالي يا أخونا الكبير وننتظر بعض حركات التايكوندو منك وشكرا العتيق طالب العلي | |
|
| | |
بطلة التايكواندو
مشرف
انثى  عدد الرسائل : 2160
العمر : 31
البلد : ســــــــ دمشق وريا
العمل/الترفيه : طالبة مدرسة
الرياضة : التايكواندو
الثناء والتقدير : 17
تاريخ التسجيل : 22/02/2008
fsl
| | موضوع: رد: البومســــــيـه BOOMSSE * 2008-03-04, 5:02 pm | |
| شكرا على هذه المواضيع المفيدة | |
|
| | |
the angel of taekwondo
عضو حزام اسود واحد دان
عدد الرسائل : 779
العمر : 32
الثناء والتقدير : 0
تاريخ التسجيل : 29/01/2008
fsl
| | موضوع: رد: البومســــــيـه BOOMSSE * 2008-03-26, 8:40 am | |
| | |
|
| | |
eyad mansoor
مشرف
ذكر  عدد الرسائل : 592
العمر : 31
البلد : سوريا العروبة
العمل/الترفيه : لاعب المنتخب الوطني السوري
الرياضة : روح التايكواندو في قلبي
الثناء والتقدير : 10
تاريخ التسجيل : 18/03/2008
منصورين وبعون الله منصورين
| | موضوع: رد: البومســــــيـه BOOMSSE * 2008-04-01, 10:26 pm | |
| | |
|
| | |
بطلة التايكواندو
مشرف
انثى عدد الرسائل : 2160
العمر : 31
البلد : ســــــــ دمشق وريا
العمل/الترفيه : طالبة مدرسة
الرياضة : التايكواندو
الثناء والتقدير : 17
تاريخ التسجيل : 22/02/2008
fsl
| | موضوع: رد: البومســــــيـه BOOMSSE * 2008-04-10, 10:21 pm | |
| مشكوركابتن على موضوع البومسة | |
|
| | |
مثنى حمد
مشرف
ذكر عدد الرسائل : 125
العمر : 36
البلد : سوريا
العمل/الترفيه : طالب في كلية الرياضيات - دمشق
الرياضة : التايكواندو
الثناء والتقدير : 13
تاريخ التسجيل : 12/11/2008
| | موضوع: رد: البومســــــيـه BOOMSSE * 2008-11-17, 10:32 pm | |
| مشكور يا كابتن
الله يجزيك الخير | |
|
| | |
هشام
عضو مرتبة أولى stars5
ذكر  عدد الرسائل : 726
العمر : 30
البلد : سوريا
العمل/الترفيه : 0992361711
الرياضة : تايكواندو
الثناء والتقدير : 0
تاريخ التسجيل : 22/11/2008
fsl
| | موضوع: رد: البومســــــيـه BOOMSSE * 2009-01-22, 4:21 pm | |
| مشكور كابتن على الموضوع المفيد
شكراً | |
|
| | |
khaoula
أنا عضو جديد ( كونوا لطفاء معي )
انثى عدد الرسائل : 6
العمر : 31
البلد : المغرب
الرياضة : التايكوندو
الثناء والتقدير : 0
تاريخ التسجيل : 19/08/2009
fsl
| | موضوع: رد: البومســــــيـه BOOMSSE * 2009-08-19, 11:36 pm | |
| chokran  | |
|
| | |
إعصار التايكواندو
عضو حزام اسود واحد دان
ذكر  عدد الرسائل : 798
العمر : 27
البلد : ســـ دمـشـق ـــوريا
الرياضة : التايكواندو
الثناء والتقدير : 25
تاريخ التسجيل : 26/10/2010
لاحول ولا قوة الا بالله
| | موضوع: رد: البومســــــيـه BOOMSSE * 2010-12-09, 12:00 am | |
| مشكور كابتن على المعلوملت القيمة
جزاك الله كل خيير
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
كيونغ نيه | |
|
| | |
| | البومســــــيـه BOOMSSE * | |
|
